SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DECA+TREN+PROP

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1737

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8
1. WIEK: 29
2. WAGA: 112
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 133
-udo: 70
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: dwa lata rok przerwy i 1,5 rok treningu
6. DIETA:
-białko: -
-węglowodany: -
-tłuszcz: -
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
wino+teść 6 tygodni
8. TRENING: -
9. CEL CYKLU:zbić brzuch zrobić suchą masę wieksze ręce barki -
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 Miesiące wino\teść
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad: -
_______________________________
Chcialbym zapytać co wziąśc i jak ułożyc sobie trening zeby zrzucić parę kg a jednocześnie zbudować mocne ramiona ręce klatkę? Po teściu i winie bardzo się roztyłem.
Znajomy mi proponuje wino+trenbolone lub deca+wino+oxabol
Dotyczczasowe treningi Poniedziałek Klatka+Triceps
Środa Biceps+Barki Piątek lub Sobota Plecy+Nogi dwa tygodnie temu dołożylem w dni nietrenigowe 2 x w tygodniu worek+skakanka+rower około godz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cylon Proszę o Pomoc

Następny temat

deka i sztuki walki

WHEY premium