SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o pilną pomoc !!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 514

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47
Mam 17 lat
Wzrost 180cm
Waga 90Kg

Chciałem prosić o pomoc w ustaleniu diety i planu ćwiczeń.
Interesują mnie ćwiczenie na brzuch klatkę biceps triceps.

I mam pytanie czy opłaca mi się kupić i ćwiczyć z http://allegro.pl/pharmafreak-test-freak-120-kaps-probka-i1526863556.html

Proszę o szybką odpowiedź. Z góry dziękuje :)

TO JEST HARDCORE. TO JEST ANIMAL. WYTRZYMASZ TO?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1477
sezonowcy power...

"by byc wielkim trzeba wp*****lac i nap*****lac"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47
Nie chce być wyje**** ale chce przyzwoicie wyglądać

TO JEST HARDCORE. TO JEST ANIMAL. WYTRZYMASZ TO?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1477
dieta + trening CALEGO ciala , wszytsko znajdziesz na forum podstawy treningu jak i diety

"by byc wielkim trzeba wp*****lac i nap*****lac"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47
Fajna odpowiedź :)

TO JEST HARDCORE. TO JEST ANIMAL. WYTRZYMASZ TO?

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

m1705/redukcja

Następny temat

Trening na mase do oceny.

WHEY premium