...
Napisał(a)
Mam pytanie - czy trening FBW będzie dobry po kilku splitach ? Czy może lepiej nadal robić split. Dodam że nigdy nie robiłem FBW.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Skoro oganizm przyzwyczaił sie na cięższy trening (split)to jak zareaguje na lżejszy (FBW) ?
...
Napisał(a)
a kto to mówil że Fbw jest lżejszy a że split jest cięższy??
w Fbw ćwiczysz wszystkie partie na treningu 3xw tygodniu a w splicie raz na tydzień. nie wiesz jak zareaguje ograznizm go nigdy tym sposobem nie ćwiczyłes a powinieneś.
w Fbw ćwiczysz wszystkie partie na treningu 3xw tygodniu a w splicie raz na tydzień. nie wiesz jak zareaguje ograznizm go nigdy tym sposobem nie ćwiczyłes a powinieneś.
Polecane artykuły