diete ukladalem sam po przeczytaniu informacji z sfd
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 97
Wzrost: 189
Obwód klatki: 108
Obwód ramienia: 35
Obwód talii: 103
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 43
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25 %
Aktywność w ciągu dnia: studia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bede zaczynal fbw i aeroby
Odżywianie: nie lubie pomidorow papryki itp.
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: zadne
Stan zdrowia: zdrowy jak ryba
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x silownia i aeroby
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowalem
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe
Stosowane wcześniej diety: brak