książka o tameshiwari

"Odrobinę masy mięśniowej (choć każdy jakąś tam ma), ale wiadomo, im większa, tym można posilić się o trudniejsze rozbicia."

Nawiązując do powyższego oraz do Piotra Szeligowskeigo z IFK i jego książki pt. "Tradycyjne Karate Kyokushin", którą zresztą posiadam w swych zbiorach - podobnie jak masa ważna jest też szybkość (choć z przewagą oczywiście na masa, bo przecież lekki nie stoi tak mocno na ziemi). I jak pisał w cytowanej wyżej książce dalej, lżejsi zawodnicy jako, że szybsi niekiedy rozwalali podobne ilości "materiałów" co ich znacznie masywniejsi konkurenci.

Ale to tylko tak na marginesie.

Beny.

Nie jestem pewien czy szybkość gra tak ważną rolę w tym, raczej oprócz siły stawiałbym na technikę - umiejętność generowania siły ciosu poprzez zoptymalizowanie wszystkich mięśni do wykonania techniki, np. uderzenie pięścią. Co nie znaczy, że silne techniki są wolne, wręcz przeciwnie, ale techniki podczas rozbić nie mogą być "pchające", tylko, mówiąc obrazowo "dźgające" - dlatego Pan Piotr podkreśla szybkość.