SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

7dni - 80zł strategia prztrwania.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1037

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
Miałem na te 7dni tylko 80zł i zrobiłem tak
6kg karkówki z poromocji - 60zł
4kg ryżu w biedronce 12zł
15l wody w biedrze
600g twarogu.
Mam jeszcze w domu oliwe z oliwek przyprawy itp.
jak sądzicie dało się lepiej tymi pieniedzmi zagospodarować?
Poje się że po 3-4 dniach bez warzyw zaczne odczuwać jakieś skurcze i inne bzdury z braki witamin.

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 227 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4264
warzywa musza byc inaczej zrobisz sobie tylko krzywde mogles odpuscic nieco miesa i kupic za to warzywa

"konsekwencje naszych czynów odbiją się w przyszłości echem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
uzasadnij " zrobisz sobie krzywdę bez warzyw przez 6-7dni "
Dlaczego niby lepiej zjeść 1.5g na 1kg masy a coś warzyw niż
2g b i brak warzyw.

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2011-04-02 23:21:28

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 274 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113725
na dluzsza mete zakwasisz organizm i wogole moze byc nieciekawie
na te 7 dni or so to co najwyzej bedziesz mial problemy w kiblu z prawie zupelnego braku blonnika, ale nie umrzesz
potem juz jedz warzywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
na dluzsza mete zakwasisz organizm i wogole moze byc nieciekawie Przepraszam, napisałem że do 7dni, nazywasz to dłuższą metą?

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
wpań cynk potas magnez wodę mineralana i dużo..... od czasu do czasu jakiś jogurt naturalny. Powodznia. Wolałbym dać na warzywa na patelnie niż kopę ryżu pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 274 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113725
a drugiej linijki posta to juz nie laska przeczytac :P?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mangowy plan - do oceny

Następny temat

Rozciąganie Achillesa

WHEY premium