mono olimp i cm3 trec

witam jestem podczas cyklu na tych sup,
przedtem bylo samo mono potem samo cm3 ,teraz to i to bo zostalo 120 cm3 i bylo tzreba cos z tym zrobic, ale jak widze malo ludzi decyduje sie na takie polaczenie dlaczego? lepiej by dalo jakby byl jeden rodzaj podstawowej kreatyny? np samo mono albo samo cm3?

teraz wiadomo bede brac do konca mono+cm3 lecz chcialbym wiedziec cyz by bylo lepiej jakbym samo mono jadl ;p

dt mono rano cm3 po treningu
dnt mono rano

Jakbyś nie kombinował wyjdzie na to samo, lub bardzo podobnie.

sog

nie ma roznicy imo.

masz temat od pojedynczych pytan, bo cos czesto widze twoje tematy