Mój problem to nabranie masy. Mam 15 lat .
Wzrost: 171 cm
Waga 56 - 57 kg
Chodzo o to , że wcześniej nie miałem takich preoblemów . Tyłem prawidłowo, a jadłem mało.. Teraz zacząłem jeść jeszcze więcej .. ale nie mogę przytyć .. Chciałbym przytyć do 60 kg .. ale naprawdę nie mogę.
Jestem mezomorfikiem, gdyż raczej szybko wyrobiłem sobie biceps i klatke. Chodzi o to , żebyście powiedzieli, dlaczego nagle przestałem tyć ? Jeżeli już to ułóżcie jakąś dietke. Z góry dzięki:)