...
Napisał(a)
nie wiem od czego mam sie zabrac jesli chodzi o wyrobienie brzucha.Musze podkreslic,ze brak u mnie kadycji.Ostatnio niby zaczelam robic troszke brzuszków ,jakies przysiady,sklony i tym podobne ale obawiam sie ,ze to nic nie daje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wyrobienie brzucha - można to różnie interpretować , jeśli chodzi o sam trening to zajrzyj tutaj - http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
Ale jeśli chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej to potrzebna będzie dieta ale do tego potrzeba troche więcej informacji o Tobie .
Ale jeśli chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej to potrzebna będzie dieta ale do tego potrzeba troche więcej informacji o Tobie .
Polecane artykuły