Skakanka a mięśnie....?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rabbit92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 72 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 586

Czy na skakance spalam (poza tłuszczem) również mięśnie? Skakam dziennie ok.30min.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mariusz190

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 1946 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36723

spalasz tłuszcz i mięśnie stają się bardziej widoczne.

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...

Rabbit92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 72 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 586

czyli dla pewności ... mięsni nie spalam?:D

...

Hellboys

Ekspert

Szacuny 5481 Napisanych postów 16316 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 327995

nie spalasz

Zmieniony przez - Hellboys w dniu 2011-04-06 11:24:09

https://www.sfd.pl/Moje_zmagania_z_bycia_Fat,_w_bycie_Fit..-t1217383-s5.html#post-19911443

...

Rabbit92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 72 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 586

dziekuje za odpowiedzi :)

...

Kelton_MH

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1046 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3627

na moje oko to się pocisz

Magdalena Halik - Specjalista ds. sprzedaży
609-490-896
GG 3515016
[email protected]
------------------------------
http://www.sfd.pl/Obsługa_Kelton_Pani_Magdalena_Halik-t591476.html

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886

Przede wszystkim zużywasz energię, więc spalasz kalorie. A to czy dopadnie Cię katabolizm zależy już jaką masz dietę i ile białka dostarczasz do organizmu (bo po wyczerpaniu glikogenu organizm zaczyna pozyskiwać energię również z własnego białka, który jest głównym budulcem mięśni)

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

Kelton_MH

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1046 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3627

i biorąc pod uwagę prawidłowy bilans kaloryczny możesz spalać tłuszcz - ale tu wchodzi w grę prawidłowo skomponowana dieta

Natomiast przy ujemnym takim bilansie mogą zacząć się palić i mięśnie

Magdalena Halik - Specjalista ds. sprzedaży
609-490-896
GG 3515016
[email protected]
------------------------------
http://www.sfd.pl/Obsługa_Kelton_Pani_Magdalena_Halik-t591476.html

...

KaszFanek

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 463 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11903

Ej panowie, nikt nie zauważył że tłuszcz spala sie dopiero po 30 minutach aerobów? (bo można uznać to za aeroby) wszystko zależy od diety. Tak skacząc spalasz tylko kalorie, glikogen itp

...

lukaf

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51139

z tego co mi wiadomo to tłuszcz jest spalany, jednak nie w takich proporcjach (do wegli) jak po jakimś tam czasie (dokładnie nie pamiętam czy to 30/40 minut)

i sprostowanie kalorie= tłuszcz, glikogen itp. proszę Pana :)

...