2) wiek: 21
3) waga/wzrost: 177cm /ok 80kg
4) staĹź treningowy: kilka lat, nie regularnie
5) cel cyklu: masa, siła i ubicie
6) stosowane juĹź wcześniej suplementy: gainer, wpc, kreatyna
7) stosowane wcześniej spalacze: nic
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: ?
9) ilość dni wolnych od kreatyny: miesiąc, moĹźe dĹ‚uĹźej
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/t na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): 4-6 ww/ 2-3 b/ 1-2 t jeśli dieta jest
11)przewidziane finanse na cykl: max 300zł
12) uwagi i sugestie
chce coś przywalić Ĺźeby odrobić spadki... na oku mam: hp, xpand xtreme pump, no shotgun, no xplode, mesomorph.
myślaĹ‚em by kupić jedną puche któregoś z ww stacków i walić przed treningiem, do tego pojedyncza forma kreatyny w dnt i rano - myślaĹ‚em o jabĹ‚ku.
do tego moĹźe dokupie gainera lub biaĹ‚ko, zaleĹźy jak będzie z dietą
cel bomby: odrobienie siĹ‚y, zĹ‚apać pare kg masy i troche ubić to co jest.
od stacku oczekuje pobudzenia (miaĹ‚em próbke no xplode i troche zbyt chaotyczne pobudzenie, nox pump tak mnie nie porobiĹ‚, ale byĹ‚ ok) pompa teĹź by się przydaĹ‚a, ale najbardziej sobie cenie wĹ‚aśnie pobudzenie i wytrzymaĹ‚ość na treningu.
mile widziane propozycje zestawu
dzieki