Lukencin
Witam
Tym razem chciałem prosić o opinie bardziej doświadczonych.
Szykuje się do cyklu,zastanawiałem się nad pociągnięciem 14 tyg cyklu.
Deca
1tydz. 200mg
2 tydz.300mg
3-9 tydz. 400mg
10-12 tydz. 300mg
13-14 tydz. 250mg
Cypionate:
1 tydz. 200mg
2-3 tydz. 300mg
4-12 tydz.400mg
13 tydz. 300mg
14 tydz. 200mg
Turanabol
4-6 tygodni po 40-50mg ewentualnie metka ale chciałem spróbować Turanabol
Proszę o konkretną wypowiedź bez jakiś głupich tekstów :)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 31
Waga: 79
Wzrost: 174
Obwód klatki: 107
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 89
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 39
Staż na siłowni: 15 lat
Ilość spożywanego białka: 280
Ilość spożywanych węglowodanów: 450
Ilość spożywanych tłuszczów: 80
Opis przebytych cykli sterydowych: I
omka+prolongatum+metka
II
deca+prolongatum+metka
III
deca+prolongatum+metka
IV
deca+prolongatu+metka+wino
V
deca+cypionate+metka+wino
x2
próbowałem również prohormonów
Trening: 4-5 razy w tygodniu w zależności od samopoczucia.
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie ekto
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: szybka przemiana
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): 170
Przysiad (MAX): 150
Dodam również że dieta jest ułożona przez wykwalifikowanego dietetyka.
Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:34:50
Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:35:28
Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:46:32
Tym razem chciałem prosić o opinie bardziej doświadczonych.
Szykuje się do cyklu,zastanawiałem się nad pociągnięciem 14 tyg cyklu.
Deca
1tydz. 200mg
2 tydz.300mg
3-9 tydz. 400mg
10-12 tydz. 300mg
13-14 tydz. 250mg
Cypionate:
1 tydz. 200mg
2-3 tydz. 300mg
4-12 tydz.400mg
13 tydz. 300mg
14 tydz. 200mg
Turanabol
4-6 tygodni po 40-50mg ewentualnie metka ale chciałem spróbować Turanabol
Proszę o konkretną wypowiedź bez jakiś głupich tekstów :)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 31
Waga: 79
Wzrost: 174
Obwód klatki: 107
Obwód ramienia: 41
Obwód talii: 89
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 39
Staż na siłowni: 15 lat
Ilość spożywanego białka: 280
Ilość spożywanych węglowodanów: 450
Ilość spożywanych tłuszczów: 80
Opis przebytych cykli sterydowych: I
omka+prolongatum+metka
II
deca+prolongatum+metka
III
deca+prolongatum+metka
IV
deca+prolongatu+metka+wino
V
deca+cypionate+metka+wino
x2
próbowałem również prohormonów
Trening: 4-5 razy w tygodniu w zależności od samopoczucia.
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie ekto
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: szybka przemiana
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): 170
Przysiad (MAX): 150
Dodam również że dieta jest ułożona przez wykwalifikowanego dietetyka.
Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:34:50
Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:35:28
Zmieniony przez - Lukencin w dniu 2011-04-09 16:46:32
Krzysztof Piekarz
panwieszak
virus191
