Skręcenie stawu skokowego prawego II stopnia

Witam. W piątek na wf podczas gry w siatkówkę skręciłam staw skokowy i naderwałam więzadła. Ortopeda zalecił kontrole w poradni ortopedycznej za 7 dni, szynę gipsową, codzienne zastrzyki na czas unieruchomienia gipsowego (fragmin 5000 j.m), elewacje kończyny, ćwiczenie palców i cyclo 3 fort 2x1 tabl. przez 7 dni.
Czy mogę jakoś umyć nogę, czy raczej mam jej nie ruszać?
W przyszłym tygodniu piszę egzaminy, ale w poniedziałek i piątek jest szkoła. W poniedziałek mam 8 lekcji, w piątek 7 i muszę dojeżdżać autobusem do szkoły. Lekarz zalecił trzymanie nogi w górze, czy mogę iść do szkoły? Raczej nie będę miała gdzie położyć nogi i będę musiała chodzić po schodach (mam lekcje na parterze i na 2 piętrze na przemian ;/). Powinnam iść do szkoły czy to będzie niekorzystne dla mojej nogi?

Jesli umiesz z powrotem zawiązać opatrunek z szyną tak jak zrobił to lekarz to możesz myć nogę. Czyli lepiej nie zdejmuj i nie myj.

Co do chodzenia, to pewnie masz kule, na egzaminy musisz pojechać więc i tak będziesz chodzić.