...
Napisał(a)
cepson - jakie pytanie jest dobre? o połączenie wpc z kreatyną? jest tak samo dobre jak pytanie o połączenie mięsa z kreatyną
...
Napisał(a)
adramel ja nie pytałem o skutki uboczne w tak krótkim okresie czasu, tylko w okresie dłuższego nieprzerwanego brania białka w prochu :)
Byle do przodu...
...
Napisał(a)
faftaq to bylo jeszcze nawiązanie do mojego pytania, że jest dobre bo nie wiadomo nic konkretnego.. czytać nikt nie udowodnił ani nie zaprzeczył szkodliwemu działaniu białka w prochu w dłuższym okresie czasu :) pozdro
Byle do przodu...
...
Napisał(a)
jeśli stosowane jest zgodnie z zapotrzebowaniem - nie ma żadnego ryzyka
...
Napisał(a)
Teraz ustaliłem sobie na ~240g, tyle mam od miesiąca, wcześnie zadowalałem się 160g.
...
Napisał(a)
Jeszcze jedno pytanie czy w białko UNS sa jakies ilosci kreatyny bo np w Whey Protein jest 2,5 g na 25 g białka i czy jezeli sa nie bedzie ona dla mnie szkodliwa. Co lepsze UNS WPC 80 30g w tym 24 g białka czy Whey Protein 82 25g w tym 20 g białka ?
...
Napisał(a)
W UNS producent nie podaje że dodał kreatyne, wiec nie powinno jej tam być.
Kreatyna nie jest szkodliwa, jedynie obecnośc kreatyny może zniszczyć przerwę pomiędzy cyklami kreatynowymi.
A jakie białko lepsze niech ci odpowie twój portfel, ew jak cię stać to twoje kubki smakowe.
Izolat Vitalmax pewnie będzie smaczniejszy, choć dla mnie UNS ma wystarczająco dobry smak.
A różnica w anabolizmie pomiędzy spożyciem tej samej ilości białka WPC vs WPI jest jak pomiędzy 5g kreatyny, a 5g kreatyny.
Kreatyna nie jest szkodliwa, jedynie obecnośc kreatyny może zniszczyć przerwę pomiędzy cyklami kreatynowymi.
A jakie białko lepsze niech ci odpowie twój portfel, ew jak cię stać to twoje kubki smakowe.
Izolat Vitalmax pewnie będzie smaczniejszy, choć dla mnie UNS ma wystarczająco dobry smak.
A różnica w anabolizmie pomiędzy spożyciem tej samej ilości białka WPC vs WPI jest jak pomiędzy 5g kreatyny, a 5g kreatyny.
Polecane artykuły