...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tak.
Edytuj posty
Edytuj posty
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
węgle z 6,5 do 5,5 a nawet 5,0
tłuszcz z 2,0 do 1,5
białko z 1,7 do 2,0
ja bym +/- tak się starał rozłożyć
może nie będzie to ideał ale będzie lepiej niż jest teraz
tłuszcz z 2,0 do 1,5
białko z 1,7 do 2,0
ja bym +/- tak się starał rozłożyć
może nie będzie to ideał ale będzie lepiej niż jest teraz
wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, ważna jest dawka
...
Napisał(a)
jak wymary stoja to albo trzeba zmienic trening albo/i dodac kcal do diety
Polecane artykuły