Szacuny
2
Napisanych postów
2255
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47591
witam,
mam obecnie rekawiczki trecka, średnio jestem z nich zadowolony, gdyz przy robieniu mc, po mniej więcej 4-5 powtórzeniu zeslizguje mi sie sztanga z rąk. Prosiłbym o jakieś propozycje dobrych antyślizgowych :D rękawiczek.
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
65886
Problem nie tkwi w gryfie ani w rękawiczkach, tylko w tym ze masz słabe przedramiona i słaby uścisk. Popracuj nad przedramionami, zwiększ ich siłę a będzie ok.
Szacuny
2
Napisanych postów
2255
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
47591
w sumie dlugo cwiczyłem bez rekawiczek, dłonie mialem jak rolnik, teraz bez nich nie wyobrazam sobie treningu i zalezy mi na tym bym wczasie mc, albo podciagania na drażku skupiac sie tylko na mięśniach pleców, a nie na przedramionach. Więc moje pytanie nadal jest aktualne, jakie rękawiczki polecacie:D??
Szacuny
43
Napisanych postów
3159
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31158
A ja nie wyobrazam sobie treningu bez rekawiczek, w zime mam tak zimno ze nie dalbym rady trzymac gryfu w dlonaich, a w lato tak goraco ze bez rekawiczek by sie slizgal. Poza tym mam "kruche" nadgarstki.
Szacuny
9
Napisanych postów
148
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1669
problem tkwi w uścisku na początku mojej przygody z siłownią też sztanda mi sie wyślizgiwała a teraz jest juz ok kwestia wiczenia uścisku i przed ramienia :)