teraz jest już lepiej;) wcześniej ćwiczyłem z 2 lata. jak cwiczyłem było wszystko ok, a jak przestałem z powodu kręgosłupa to się wszystko pochrzaniło..
ok to bcaa zakupię;) a później się pomyśli nad redukcją z jak największym przyrostem mięśni;)
Ilość wyświetleń tematu: 2879
Twoja poprzeczka jest pod moją nogą.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły