woda z miodem na czczo

Cześć. Ostatnio spotkałem się z opinią że woda z miodem na czczo wypita ok 30 min przed śniadaniem jest super pomysłem przy odchudzaniu, bo startuje metabolizm i daje energię na dzień, działa antybakteryjnie, etc. Poczytałem trochę na forum, o trehalozie, ale jak to się ma na czczo do odchudzania ? proszę o odpowiedź

Trzeba jeszcze splunac przez lewe ramie i szczypte soli, przez okno wyrzucic....


Co potem, przez te pol godziny masz robic, to mnie bardziej interesuje ?


Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2011-04-11 05:22:55

gdzieś ty to przeczytał? w poradniku domowym? )))))))

Każde węgle zapodane o takiej porze będą mniej lub bardziej działały antykatabolicznie /insulina/ zależnie od dawki. Nie rozumiem tylko po co robićtaki manewr, jak można po prostu zjeść śniadanie? Oczywiście, jeśli nie potrafisz rano zjeść to możesz wypić shake białkowo-węglowodanowy, ale nie same węgle, organizm potrzebuje aminów.

/pozdr

Woda z miodem będzie ok, jak pójdziesz biegać i potem śniadanie. Inaczej to po kiego.

Znajomy pije wodę po ogórkach kiszonych jako IZOTONIK i bcaa w jednym bo twierdzi, że tam składniki dobre są no i napewno dlatego ma zakwasy i rośnie. półtora roku tak robi i naprawdę rośnie... ale jaki w tym wpływ "kiszonego"? morał? Jak coś lubisz, jest to swoistym placebo to to rób o ile ci nie zaszkodzi bo masz silniejszą motywacje.

hehe dzięki za odpowiedź. A fakt o wodzie z miodem przytoczyła mi koleżanka która się interesuje 'medycyną naturalną' :D sądzę po waszych odpowiedziach że to jeden wielki MIT. dzięki !

Z tymi kiszonymi i placebo to bym nie przesadzał

Chodź są dobre, ale ich funkcja jest zdecydowanie rożna od rośnięcia

/pozdr

Musiałby ktoś zrobić badania dowieść, że nie mają korzystnego wpływu Bo kumpel to twardy gość i przekonać się nie da.

Wystarczy znać ich skład/zawartość energetyczną. Ale niestety są ludzie, którym na wszelki sposób można tłumaczyć najprostsze rzeczy i udowadniać nawet badaniami, ale oni i tak wiedza lepiej

eot

/pozdr