SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strzelanie w kolanie

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4478

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, chciałem się dowiedzieć, jak mogę rozwiązać problem strzelania w kolanie. mianowicie pojawia sie ono przy każdym przysiadzie, a nieraz nawet i wstawaniu z łóżka.

Zdażyło się kilkukrotnie, że gdy chciałem kucnąć, kość jakby nie przeskoczyła ( ułożyła na swoje miejsce) co działało niczym dźwignia powalając Mnie na ziemie, czekam na odpowiedzi i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 235 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3025
Możliwe, że masz coś z łąkotką, ale ciężko stwierdzić. Udaj się do lekarza (ortopeda lub sportowy). Opisz sytuację i zobaczysz co Ci powie.

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 211
Mam coś podobnego w prawym kolanie, teraz jakoś trochę przeszło, ale przy maksymalnym zgięciu nogi coś mi tam dalej przeskakuje, a jak próbuję wyprostować to strasznie boli gdzieś w okolicy głowy kości strzałkowej, w grudniu i styczniu przy tym mi strzelało a teraz już nie. Jak mi tak przeskoczy to mam na to taki sposób, że prawą ręką łapię za kostkę i pcham w lewo jednocześnie lewą mając na kolanie i pchając w prawo i wtedy prostuję nogę bezboleśnie. Byłem u jednego ortopedy w Rzeszowie ze zdjęciami RTG i wynikami z rezonansu, na zdjęciu nic nie zobaczył w rezonansie coś tam wyszło, ale skomentował to tak: gdyby w pełni zdrowemu człowiekowi zrobić badanie rezonansem, to zawsze coś wyjdzie.
Żeby wykluczyć łąkotkę, w której uraz wierzyłem, kazał mi zrobić tzw. kaczy chód tj. kucasz tak, żeby mieć kąt 90 stopni między udem a podudziem przy tym musisz mieć stopy jak najbardziej odchylone na zewnątrz i tak idziesz, a jeśli nie możesz tego zrobić to znaczy, że masz coś z łąkotką. Ja przeszedłem normalnie, a on stwierdził, że mój ból w kolanie może wynikać z jakiegoś naciągnięcia mięśnia/wiązadła i polecił wzmocnić mięśnie nóg z naciskiem na uda (przysiady, rower, pływanie). Przysiady robię do tej pory i uda mam już mocniejsze ale to przeskakiwanie mam dalej i boję się, że się z tego nie wyleczę. W być może pojadę do Krakowa do innego ortopedy i może wtedy się dokładniej dowiem co mi jest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 9 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26
"trzaski" w stawach które nie bolą można zignorować. Te bolesne należy zdiagnozować i podjąć leczenie gdyż prowadzą do szybszego zużywania się/starzenia stawu. Z opisu pasuje do łąkotki tzw. róg tylny łąkotki zakleszcza się przy maksymalnym zgięciu powodując trzask.

Fizjoterapia Kaczmarek - prywatny gabinet rehabilitacji w Krakowie http://fizjoterapia-kaczmarek.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 428 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1818
Ja mam prawie w większości stawów na ciele takie bolesne, tzn, że strzyknie, przeskoczy, zaboli i od razu ustaje. Myślisz, żeby to diagnozować??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sen - a raczej jego brak.

Następny temat

Chrupanie w łokciu

WHEY premium