'Umiejetnosci sa nabyte poprzez godziny godziny i godziny pracy nad swoim rzemioslem'
http://www.sfd.pl/Siłownia_2012r.-t834394.html
...
Napisał(a)
wygodnie Ci sie robi skoks w dol na tej lawce ?? nie zlatujesz w dol
...
Napisał(a)
no silka elegancka tyrac juz mozna i to pozadnie podstawowe rzeczy juz sa;)) luknij na moja;P
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)
...
Napisał(a)
spoko siłka,
co do tej maszyny do wyprostów nóg własnej roboty: jak Ci się robi na tym dwugłowe ud - uginanie nóg leżąc na brzuchu ?
planuje coś podobnego zrobić
co do tej maszyny do wyprostów nóg własnej roboty: jak Ci się robi na tym dwugłowe ud - uginanie nóg leżąc na brzuchu ?
planuje coś podobnego zrobić
...
Napisał(a)
ogólnie to właśnie aby ćwiczyć dwugłowe robiłem prasę, ćwiczy się bardzo dobrze bo zrobiłem wymiary dokładenie pod siebie, koszt zrobienia mnie wyszedł 12 zł, właśnie za te czerwone gąbki, a zrobiłem je z tzw. "makaronów" które używa się na pływalniach, potem tylko podocinałem i wiertłem w środku przewierciłem na wylot i jest super, pozdro
Tylko Ciężka Praca Da Efekty
Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html
...
Napisał(a)
Siłka fajna
Stojaczki bardzo mi się podobają
Dobry pomysł z tymi makaronami
Sog
Stojaczki bardzo mi się podobają
Dobry pomysł z tymi makaronami
Sog
...
Napisał(a)
dzięki ;d
makarony jak wszystkie najlepsze pomysły wpadł przypadkiem ale pasują idealnie i kosztują 12zł za komplet wszystkich gąbek, niczym nie trzeba obijać i jest sporo kolorów do wyboru,
pozdro
makarony jak wszystkie najlepsze pomysły wpadł przypadkiem ale pasują idealnie i kosztują 12zł za komplet wszystkich gąbek, niczym nie trzeba obijać i jest sporo kolorów do wyboru,
pozdro
Tylko Ciężka Praca Da Efekty
Siłownia u Walusia
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Walusia_-t726065.html
Polecane artykuły