kłucie pod obojczykiem...

Siema od jakiegos czasu staram sie poprawić kondycje jednak mam takl jak biegam i boksuje z cieniem po dluższej chwili wysiłku zaczyna mnie kłuc pod obojczykiem po prawej stronie ( mysle że jest to płuco) powiedzcie mi czy w razie tak wzmożonego bólu kontynuowac jeszcze przez jakiś czas wysiłek, czy poprostu skonczyc?
nogi tyle nie dają znać wyczerpania, ile ten ból ktory mi doskwiera i blokuje do dalszego wysilku...

za wszystkie odp z góry dziękuję i pozdrawiuam...
biegam co sobote w tygodniu trenuje gimnastykę.

Pozdrawiam.

rozgrzewkę zrób przed:)

rozgrzewka jest najwazniejsza