Szacuny
1
Napisanych postów
134
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
846
1 miesiac
-Kreatyna mono w capsach vitala(w proszku mi juz nie smakuje wole w capsach)
-Gainer 1 lub 2 (tak na cały miesiac)
-Jakies carbo vitala bo na silce energi nie z duzo mam
-I jakies witaminki vitala o ile sa
2.Miesiac
-Aakg 3000 vitala
-carbo
I co otym myslicie ? te produkty ciesza sie dobra opinia?
Szacuny
6
Napisanych postów
779
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11356
Heja, owszem, te produkty sa bardzo dobre i mozna by to wszystko ladnie ulozyc, ale z tego co piszesz wnioskuje, ze diety chyba nie trzymasz?? Pamietaj, ze gainer ma sluzyc jedynie uzupelnieniu Twojej diety a nie byc jej podstawa. No i skoro wspominasz o braku energii na treningu, to domyslam sie, ze nie jesz odpowiedniego posilku przedtreningowego. Okolo 2 - 1,5 h przed treningiem wrzuc ze sto gramow wegli (np ryz basmati, paraboiled) i jakies lekkostrawne bialko i na pewno bedzie dobrze. Carbo mozesz ewentualnie popijac w trakcie treningu i zachowac je tez na "od razu po treningu".
SIŁA, SPRAWNOŚĆ, PIĘKNO - JEDNYM SŁOWEM - VITALMAX!!!
Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! www.atleta.pl Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!
Szacuny
6
Napisanych postów
779
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11356
Jak sie przylozysz odpowiednio do diety, to powinno byc ok:) Kretke radzilbym jednak brac nieco dluzej niz tylko miesiac. Cos kolo 6 - 8 tygodni. Gainer tylko w wypadku brakow w diecie. Carbo do popijania w trakcie treningu i zaraz po. Witaminki sa. Osobiscie polecam Ionto Drink, czyli cos w stylu izotonika na trening - jak dla mnie rewelacja w swietnej cenie.
Oprocz tego Vitalowski Zincas z witamina C to swietna opcja przed snem! AAKG glownie przed treningiem ladnej dawce, a bardzo pozytywnie zaskoczysz sie pompa:)
SIŁA, SPRAWNOŚĆ, PIĘKNO - JEDNYM SŁOWEM - VITALMAX!!!
Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! www.atleta.pl Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!
Szacuny
6
Napisanych postów
779
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11356
Produkty Vitala od dawna ciesza sie swietnymi opiniami, co zreszta nawet latwo sprawdzic w odpowiednim dziale na tym forum. Kolorowe reklamy, megapimpowanie i kosmicznie wydumane ceny nie sa potrzebne, jesli producent dba po prostu o jakosc produktu, a uzytkownicy nie maja zlasowanych mozgow przez marketing i rekalmy:) dlatego Vital sam sie broni swoja swietna jakoscia. Jeszcze jakby wypuscili jakiegos megakozackiego boostera przedtreningowego w fajnej cenie, to w ogole byloby super:)
SIŁA, SPRAWNOŚĆ, PIĘKNO - JEDNYM SŁOWEM - VITALMAX!!!
Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! www.atleta.pl Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!
Saqess
Krzysztof Piekarz
_Lukasz_K_
