2. WAGA: 80
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 73
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 30 miesięcy
6. DIETA:
-białko: 3g/kg
-węglowodany: 4-5g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: kilka kg dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: w trakcie
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 140
Skończyłem właśnie prolo 1-10 200 mg e3d teraz leci hcg i myślałem żeby teraz wskoczyć na propa + winko czy to zły pomysł ? Chciałem prop 12-20 100mg eod i winko 15-21 30 mg dziennie