SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie masz dużo pieniędzy? A chcesz to mieć i masz chęci? Zrób to sam!!!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1921

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 560
Nie masz dużo pieniędzy? A chcesz to mieć i masz chęci? Zrób to sam!!!
Cześć. Ostatni nie miałem co robić i pomyślałem nad sprzętem który można zrobić samemu za nieduże pieniądze i z starych bezużytecznych rzeczy.
Mój pierwszy pomysł to (łapy treningowe).
Potrzebne rzeczy:
Stare niepotrzebne długie spodnie.
Lipiec jakiś mocny.
Igła.
Nici.
Dużo starych gazet.
4 gumki dość szerokie i mocne.
Jak wykonać?
Najpierw bierzemy stare niepotrzebne spodnie i ucinamy (ok. 30 cm)
potem zszywamy je z jednej strony. Następnie bierzemy gazety i tniemy je na małe części. wkładamy do uciętego miejsca do spodni ubijamy mocno.zaszywamy drugą stronę spodni. odchylamy oba kawałki na przeciwną stronę w którą będziemy uderzać. Przed odchyleniem tych 2 kawałków wkładamy 2 gumki u góry i na dole.
Zaszywamy całe nasze dzieło oblepiamy naszym lepcem (tak obklejamy aby nie było widać niczego poza gumkami w które będziemy wkładać ręce). no i 1 łapa zrobiona z drugą robimy identycznie!
Co o tym myślicie???????????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
było.
https://www.sfd.pl/ZROB_TO_SAM_!!!__sprzęt-t46201.html 

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 560
no rzeczywiście. ale moje łapki treningowe są innego wykonania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16509


Oni oszczędzali na szczękach.

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1065 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15416
Ode mnie masz soga jak masz jeszcze jakieś pomysły to wrzucaj śmiało.

Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HARBINGER - rękwice, Wasze opinie

Następny temat

Gdzie znaleźć filmy instruktażowe muay thai lub boks

WHEY premium