NIECODZIENNE PAKOWANIE MUŁA :D

Siemano bombastico. Mam takie pytanie:
A mianowicie co sądzicie treningu tego typu
Split 3 dniowy (typowo masowy)
Poniedziałek
Środa
Piątek
A w sobote(co drugi tydzień) natomiast zrobić FBW po 1 cwiczeniu na kazda partie mięsniową. Generalnie każdy jest inny i inaczej reaguje na trening, ja sam czwicze po swojemu nie kierując się tym jak ćwiczą inni. Zastanawiam się czy to nie byłby dobry pomysł żeby tak podpompować mięśnie i przedłużyć ten okres anaboliczny w którym organizm dąży do nadbudowy uszkodzonych włókien mięśniowych. Wiem że to wiąże się z możliwością przetrenowania ale tak jak pisałem robiłbym tak co 2 tydzień. Dodam że nie biore supli z "BAZY PRO" :D:D:D:D Co sądzicie o czymś takim chłopcy i dziewczęta? Nie bede wypełniał pro ultra ankiety, bo chodzi mi jedynie o wasze opinie o takim treningu xd

Np w piątek robisz klatę musisz dać jej czas na regenerację jak zrobisz w sobotę jeszcze raz to żadnego anabolizmu nie przedłużysz, ale wiesz najlepiej na sobie sprawdzić.

Zrob sobie FBW normalne albo HBW, uważama ze szkoda czasu na takie cuda jestes poczatkujacy to trenuj jak poczatkujacy.