Problem z "napięciem" bicepsa

Problem od pewnego czasu jest bardzo dokuczliwy, przy budowie masy, już pisze o co chodzi?

Od zawsze prawa ręka miała u mnie większego powera, potrafiłem bardziej napiąć ręke przy ćwiczeniach. Od roku mam problem... nie potrafię napiąć bicepsa w prawej ręce. Przy ćwiczeniach jest o tyle niezbyt odczuwalne co podczas spoczynku. Podczas "pozowania" przed lustrem niemogę napiąć bicepsa. Od tego czasu biceps zrobił się kwadratowy. Przy obwodzie 41cm wygląda to paskudnie. Przy ćwiczeniu na modlitewniku niedam rady na 100% napiąc prawego bicepsa.

Miał ktoś podobnie? czy zły trening?

Wydaje mi się ze to jakieś uszkodzenie mięśnia lub ścięgien, skontaktuj się z lekarzem lepiej.

a odczuwasz jaki kolwiek ból przy próbie napięcia mięśnia ?

sorrki ze odswierzam ale mam ten sam problem co ty i sie zastanaiwiam co ztym zrobic moze juz to wyleczyles to podpowiedz jak czy tylko lekarz w tej sytuacji pomoze?