...
Napisał(a)
Jakie powinno byc obiazenie w hantlach i jakie w sztandze przy treningach w domu (z lawka etc) chcac trenowac na mase.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Takie abyś wykonał założoną liczbe powtózeń w serii poprawnie technicznie z zapasem 1-2 powtórzenia w serii.
...
Napisał(a)
adhab
jw
...a rozwiniecie znajdziesz tutaj:
https://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html
pozdrawiam.
jw
...a rozwiniecie znajdziesz tutaj:
https://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html
pozdrawiam.
"live and die in the squat rack"
Polecane artykuły