Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
...
Napisał(a)
Ale to są różne organizacje, to pewnie mają różne wymogi...
...
Napisał(a)
To są wymogi w Shin: http://www.sztukiwalki.lezajsk.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=64&Itemid=64
IBK: http://budokai.com.pl/index.php?page=articles&op=readArticle&id=6&title=egzamin
IKO Sosai: http://www.ikososai.org.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=79
KAN: http://www.kyokushinkan.netii.net/galeria/inne/wymagania.php
itd.
Wszystko to kjokuszyny a inne wymagania - sprecyzuj jaka organizacja. Zapytaj trenera lub kolegi z klubu. Możemy Tobie pomóc ale musimy wiedzieć "w którym kościele dzwoni". Kumasz!
IBK: http://budokai.com.pl/index.php?page=articles&op=readArticle&id=6&title=egzamin
IKO Sosai: http://www.ikososai.org.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=79
KAN: http://www.kyokushinkan.netii.net/galeria/inne/wymagania.php
itd.
Wszystko to kjokuszyny a inne wymagania - sprecyzuj jaka organizacja. Zapytaj trenera lub kolegi z klubu. Możemy Tobie pomóc ale musimy wiedzieć "w którym kościele dzwoni". Kumasz!
...
Napisał(a)
1.Test kondycyjny: 30 "pompek", 30 przysiadów, 30 "brzuszków", stanie na rękach (pod ścianą 5 sek.) - to chyba nie trzeba opisywać
2.Pozycje:
Kokutsu-dachi, http://www.kyokushin-scotland.co.uk/Kokutsu.jpg
Kiba-dachi, http://bstk.game-engine.co.uk/wp-content/uploads/2008/12/kiba-dachi-horse-riding-stance.jpg
3.Uderzenia:
uraken shomen-uchi,
uraken shita-tsuki ??
seiken jun-tsuki (w kiba-dachi),
shuto sakotsu-uchi,
shuto uchi-komi,
4.Bloki:
seiken chudan uchi-uke,
5.Kopnięcia: haisoku i chusoku gedan mawashi-geri (w fudo-dachi; w pozycji walki: stały dystans, 3 kroki, mawate), sokuto yoko-keage (w zenkutsu-dachi).
6.Oddychanie: ibuki (san-kai).
7.Kombinacje:
◦Kombinacja bloków wykonywanych na przemian prawą i lewą ręką - uke: soto, uchi, jodan, gedan
◦Poruszanie się w pozycji kokutsu-dachi z oi uke (soto, uchi), gyaku-tsuki
◦Poruszanie się w pozycji kiba-dachi z jun-tsuki oraz pod kątem 45° z oi gedan barai, gyaku-tsuki
gedan barai
Gyaku tsuki -
8.Kata: 1 i 2 taikyoku-kata
1 -
2 -
1 - to ciosy na tułów (splot słoneczny)
2 - ciosy na twarz
są takie same i niczym się poza tym szczegółem nie różnią.
9.Ippon-Kumite:
◦Ippon-kumite (w zenkutsu-dachi): atak: seiken chudan-tsuki; obrona: soto-uke, chudan gyaku-tsuki.
◦Jiyu ippon-kumite (w pozycji walki): atak: seiken chudan-tsuki; obrona: soto-uke, uraken shita-tsuki, gedan mawashi-geri.
◦Jiyu ippon-kumite (w pozycji walki): atak: chudan-tsuki; broniący się soto-uke plus seiken tate-tsuki i hiza-geri.
10.Jiyu-kumite: "walka z cieniem" 4 x 2 min.
Trochę poszukałem - reszty - nie mam czasu!
Wszystko znajdziesz na youtube lub grafika google.
To co na szybko znalasłem tylko tam szukałem. Gwarantuje, że w ten sposób 90% lub więcej znajdziesz!
Powodzenia!
Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-04-20 23:02:57
Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-04-20 23:03:44
Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-04-20 23:04:38
2.Pozycje:
Kokutsu-dachi, http://www.kyokushin-scotland.co.uk/Kokutsu.jpg
Kiba-dachi, http://bstk.game-engine.co.uk/wp-content/uploads/2008/12/kiba-dachi-horse-riding-stance.jpg
3.Uderzenia:
uraken shomen-uchi,
uraken shita-tsuki ??
seiken jun-tsuki (w kiba-dachi),
shuto sakotsu-uchi,
shuto uchi-komi,
4.Bloki:
seiken chudan uchi-uke,
5.Kopnięcia: haisoku i chusoku gedan mawashi-geri (w fudo-dachi; w pozycji walki: stały dystans, 3 kroki, mawate), sokuto yoko-keage (w zenkutsu-dachi).
6.Oddychanie: ibuki (san-kai).
7.Kombinacje:
◦Kombinacja bloków wykonywanych na przemian prawą i lewą ręką - uke: soto, uchi, jodan, gedan
◦Poruszanie się w pozycji kokutsu-dachi z oi uke (soto, uchi), gyaku-tsuki
◦Poruszanie się w pozycji kiba-dachi z jun-tsuki oraz pod kątem 45° z oi gedan barai, gyaku-tsuki
gedan barai
Gyaku tsuki -
8.Kata: 1 i 2 taikyoku-kata
1 -
2 -
1 - to ciosy na tułów (splot słoneczny)
2 - ciosy na twarz
są takie same i niczym się poza tym szczegółem nie różnią.
9.Ippon-Kumite:
◦Ippon-kumite (w zenkutsu-dachi): atak: seiken chudan-tsuki; obrona: soto-uke, chudan gyaku-tsuki.
◦Jiyu ippon-kumite (w pozycji walki): atak: seiken chudan-tsuki; obrona: soto-uke, uraken shita-tsuki, gedan mawashi-geri.
◦Jiyu ippon-kumite (w pozycji walki): atak: chudan-tsuki; broniący się soto-uke plus seiken tate-tsuki i hiza-geri.
10.Jiyu-kumite: "walka z cieniem" 4 x 2 min.
Trochę poszukałem - reszty - nie mam czasu!
Wszystko znajdziesz na youtube lub grafika google.
To co na szybko znalasłem tylko tam szukałem. Gwarantuje, że w ten sposób 90% lub więcej znajdziesz!
Powodzenia!
Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-04-20 23:02:57
Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-04-20 23:03:44
Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-04-20 23:04:38
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Drewniak to nie Kai. Matsui wywalił go i jego kluby z IKO Sosai Teraz jest chyba w KWF Hollandera
Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-04-20 23:52:19
Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-04-20 23:52:19
Nekrosadystycznyturbosperminator
...
Napisał(a)
Większośćma KAI na końcu. Czy te nowe Drewniakowe też - nie wiem i nie interesi mnie to
Pokazałem tylko koledze, jak to łatwo znaleźć. Dalej to jego chęci i wytrwałość w szukaniu.
Pokazałem tylko koledze, jak to łatwo znaleźć. Dalej to jego chęci i wytrwałość w szukaniu.
...
Napisał(a)
no kolego z takimi pomocami to bankowo musisz zaliczyć ten egzamin :D
"Jeden krok do tylu możesz wykonać, każdy kolejny to ucieczka..."
...
Napisał(a)
Dzięki chkk łap soga .A co do tej organizacji to po prostu Japończycy zaczęli się pluć do europejczyków bo oni teraz zajmują niższe miejsca i oczywiście ten słynny honor im nie pozwala się z tym pogodzić że to europejczycy wygrywają
...
Napisał(a)
Podejrzewam ze tutaj raczej poszło o sposób zarządzania organizacją przez Drewniaka który nie da się ukryć święta krową nie jest. Choć w porównania do *****a to jednak zdecydowanie mniejsze zło
Nekrosadystycznyturbosperminator
Polecane artykuły