decadurabolin

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1265

Witam wszystkich. Moze mi ktos dac przykladowa rozpiske na dece ile musze kupic towaru ile czasu brac jakie dawki i co na odblok. Celem doladowania sie jest przybranie na masie chce do wrzesnia przytyc tak do ok 100kg fajnie tez bedzie jesli razem z masa pojdzie odpowiednio sila cykls chce zaczac tak za ok 2 miesiace

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 19

Waga: 85

Wzrost: 177

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: 43

Obwód talii: 80cm

Obwód uda: nie wiem

Obwód łydki: nie wiem

Staż na siłowni: 3 lata

Ilość spożywanego białka: 2g

Ilość spożywanych węglowodanów: 5g

Ilość spożywanych tłuszczów: 2g

Opis przebytych cykli sterydowych: zjadlem 2 puszki epi chaparral labs ostatnia skonczylem 9 dni temu

Trening: silowy

Cel cyklu: masa sila

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9dni

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zdecydowanie tycia

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie wiem

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): 160kg w koszulce 180kg

Martwy ciąg (MAX): nie robie

Przysiad (MAX): dopiero zaczynam 120kg

trening tylko wyciskanie a wycisniesz pralke franie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mocny275

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397

czemu akurat deca?

nie lepiej testosteron + metanabol?

cykl na wakacjach ciezko bedzie z masa a 15kg to nie malo.

Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2011-04-21 20:44:37

HIGH LIFE

...

tetris1992

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 145 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14233

deca solo to chyba nie za dobry pomysł
j/w może test z meta bedzie lepszym rozwiazaniem

...

pole40

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1265

wlasnie boje sie mety czytalem ze deca jest tam w miare bezpieczna ale nie wiem jak z tym jest w praktyce a o mecie czesto slyszy sie negatywne opinie o cykls na wakacjach sie nie boje poniewaz nie pije ani nie chodze na imprezy za duzo trace na imprezach jak dobry balet to i z 7 kg sily mi spada wiec z tym problemu nie bedzie :p

trening tylko wyciskanie a wycisniesz pralke franie

...

krychol22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 762

tak masz sie za***ac woda dobrze kolega mocny radzi

...

Mocny275

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397

nie chodzilo mi o picie imprezy itp. raczej o to ze temperatura jest taka ze ciezko budowac mase. raz tak robilem to prawie mdlalem

czemu meta ma zle opinie? dla mnie to np. najlepszy srodek jaki istnieje

HIGH LIFE

...

pole40

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 164 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1265

mocny to jak porponujesz mi przyjac mete i moze na poczatek zobaczyc sama mete tak hmm ze 100 tabletek wszamac myslisz ze ma sens pojdzie sila i masa i jakie oslonki do tego dac odrzywki i odblok?

trening tylko wyciskanie a wycisniesz pralke franie

...

Mocny275

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397

dobra meta 30mg ed 3 x 10mg dziennie i 5-6tyg pociag. oslonki odblok niech ktos inny do tego rozpisze bo ja nigdy nie uzywam pct i oslonek do mety takze sie nie znam. odzywek tez nie stosuje. jak bedziesz sie odzywial i przykladal do cyklu takie beda efekty.

HIGH LIFE

...