creatine mega caps + cm3

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 805

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

piona94

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 513 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8648

siema. moje pytanie dotyczy jak dawkować te dwie kreatyny

DT- 4 capsy mono rano, 4 capsy cm3 przed treningiem
DNT- 4 capsy cm3 rano, 4 capsy mono w czasie treningu

i teraz pytanie w DT brać cm3 przed czy po treningiem ?

` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński

`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Bez większej różnicy, może być po treningu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Workis

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1083

mono = jabłczan, nie ma znaczenia czy przed bedzie mono czy jabłko.
DT : 5g rano lub przed treningiem, 5g po treningu
DNT : 5g rano

pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Tran

Następny temat

Gainer

Polecane artykuły

creatine mega caps + cm3

Odżywki i suplementy

Tran

Gainer

10 najlepszych suplementów, które poprawią twoje zdrowie

NALT - N-acetylo-L-tyrozyna podnosi możliwości umysłowe

Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Cytrulina wspomaga anabolizm!