ograniczona podaz kalorii nie sprzyja rozwijaniu sily (pomijajac kwestie stosowania saa) twoj uklad nerwowy bedzie dosc wyczerpany ze wzgledu na niska podaz weglowodanow, i dodatkowe stymulowanie go treningiem typowo silowym doprowadzi do przetrenowania.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]