Waga 84 kg
Wzrost 178 cm
cel masa
wczesniej brane: mono, hp, xpand, sdrol, bcaa, aakg, hmb
ostatni cykl: mono+hp
dieta jest, masowa
Pytanie: Czy lepszym połączniem na dwumiesięczny cykl na mase będzie:
1. Mono (Vitalmax) + hp + potreningowo bialko szybkowchłanialne np Trec - 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE + bcaa + aakg + hmb + bialko wolnowchłanialne np Olimp - Prolong na noc
czy drugie rozwiązanie (bez odzywek białkowych. białko dostarczane z pożywienia, a za ich cene jakis doby stack)
2. hp + drugi stack np Xpand, + bcaa + aakg + hmb2
które połącznie lepsze?