SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl 2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 962

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 76
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 21

Waga : 61

Wzrost : 180

Obwód klatki :

Obwód ramienia :

Obwód talii :

Obwód uda :

Obwód łydki :

Staż na siłowni : 1,5 roku

Ilość spożywanego białka : 3g/kg

Ilość spożywanych węglowodanów : 6g/kg

Ilość spożywanych tłuszczów : 1

Opis przebytych cykli sterydowych : 1cykl: 100 tabletek Metanabolu

Trening : 4-5 razy w tygodniu

Cel cyklu : Masa mięśniowa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3 miesiące

Poziom BF% : -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) :
Stan zdrowia : Dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia :

PPM podstawowa przemiana materii : Bardzo szybka

Wyciskanie leżąc (MAX) : 65

Martwy ciąg (MAX) : -

Przysiad (MAX) : -






Witam chce zakupić 200 tab metki Razak do tego osłonki gajner, 1 pytanie jak rozłozycz piramidke na 200 tabsów ? 2 pytanie mam kreatyne animala koncówke (1 tydzien max 1.5) czy musze dokupić więcej czy styka na spadki ?
3 Pytanie 200 tabsow mety czy moze cos innego ? 4 W jakich godzinach brac metke zeby były najlepsze efekty

Zmieniony przez - MarcinApst w dniu 2011-04-24 15:57:08
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2288 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14273
niemozliwe, ze spozywasz 3g bialka i 6g wegli/kg i wazysz 61kg przy 180cm wzrostu w dodatku po 100tab mety

wez sie za miske

Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-24 16:07:09

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1592 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10551
przede wszystkim dorzuć tłuszczy do miski.

1)nie stosuje się piramidek
2)dokup więcej i jedź z tym zamiast mietka
3)odpowiedź w punkcie 2
4)nie mete a kreatynę - w DT - 5g rano i 5g po treningu , w DNT 5g rano.

haters gonna hate...
lovers gonna love...
i love haters <3

Najlepsze przed Tobą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
The_Freak ci odpowiedzial.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1915 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11783
Niezłe wymiary obwodów w ankiecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jesteś na coś chory, ze tak z waga stoisz?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

witam

Następny temat

czy ktos jechal atomica tren + test ostatnio

WHEY premium