...
Napisał(a)
Mam trzynaście lat i chcę się dowiedzieć jak powinienem trenować biegi długo dystansowe.Nie wiem też ile czasu mam poświęcić na trening. Oraz jak dystans powinienem pokonać aby poprawić swój czas na 1000 metrów?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zajrzyj do działu: https://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html
i poczytaj posty podwieszone - znajdziesz tam wiele ciekawych informacji na temat biegania.
i poczytaj posty podwieszone - znajdziesz tam wiele ciekawych informacji na temat biegania.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły