pozdro
...
Napisał(a)
Jimi-Page co do mojej wagi narazie nie mam zastrzezen tym bardziej do genów , koncze drugi miesiac na mase i przytylem 4 kg i nie jest zle wiadomo moze byc lepiej bede szamał jeszcze wiecej :)
pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
co do FBW to ja nie słyszałem żeby był to plan dzielony ale nie chodzi żebys my sie tu spierali
[https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html] przeczytaj zawsze troszke wiedzy ci wpadnie dodatkowo jesli czytałes to powtórzyż materiał wszyscy do iety sie dobili , ale moim zdaniem nawet jak bys jadł jak każdy przecietny polak 3 posiłki dziennie i podrzucał cieżary miabys efekty może ale spróbuj ogarnac sobie jakies produkty poczytaj o tym wydaj kilka złoty i spróbuj przełamac zastój KONKRET DIETA
[https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html] przeczytaj zawsze troszke wiedzy ci wpadnie dodatkowo jesli czytałes to powtórzyż materiał wszyscy do iety sie dobili , ale moim zdaniem nawet jak bys jadł jak każdy przecietny polak 3 posiłki dziennie i podrzucał cieżary miabys efekty może ale spróbuj ogarnac sobie jakies produkty poczytaj o tym wydaj kilka złoty i spróbuj przełamac zastój KONKRET DIETA
...
Napisał(a)
rzucisz fajki to Ci od razu skoczy masa na +
___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75
Polecane artykuły