Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-04-25 21:04:39
...
Napisał(a)
No jeśli masz problem z jego dostarczeniem to już lepiej ale najlepiej wyjdziesz na tym, jak kupisz chocby kurczaka a nie proch...
Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-04-25 21:04:39
Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-04-25 21:04:39
...
Napisał(a)
powinienes jest 160g bialka zwierzecego.. bez tego miesni nie zrobisz a z ww tluszczu predzej :D twarog ma 50g bialka jakies mieso pewnie masz na obiad to juz 90g bialka masz:D kup bialko za 100zl i ci starczy na miesiaca a moze i dwa:)
Poprzedni temat
volvo93 / Letnia, czysta masa str. 9/ STFU and Squat.
Następny temat
Plan na mase do oceny
Polecane artykuły