2.WAGA: 94
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA:
UDO:
TALIA: 80
5.STAZ NA SILOWNI: 5
6.DIETA
BIALKO: 2
WEGLOWDANY: 3
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I ; meta, deca prolo, prop. II sustaplex, blod, meta, prop, pojedyncze z mety z omki
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4msc
11.POZIOM BF% ----
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): CHUDNIECIE
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: lysienie na glowie wzrost na brzuchu
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 150
Cykl ktory chce zrobic ;
1-4 meta 40mg ed
1-8 cypio 400mg e3d
1-13deca 400mg e7d
9-16 prop 150 mg e2d
12-14 wino 30mg ed
pytania;
co tzreba zmienic w cyklu ?
kiedy wskonczyc na hcg
200 i na jedno :D