Nitro caps-dawkowanie

Witam
zakupilem ostatnio wasz produkt Nitro Caps..i chcialbym wiedziec jak otymalnie go dawkowac..mysle ze 8 kapsulek rpzed treningiem bylo by ok??? w dni nietreningowe bym tego nie brał.....
i pytanie czy te 8 kapsolek przed treningiem moge rbac w szatni rpzed silownia i zaczynac cwiczyc czy troszke wczesniej? czy to obojetne?

cześć

dobrą opcją jest wybranie 6 kaps przed treningiem oraz 2 po treningu

jednak osobiście biorę 8 kaps przed treningiem


Przyjmując w szatni będzie zdecydowanie za późno !

porcję Nitro Caps przyjmij 40-30 min przed treningiem

jw. zaproponowałbym zacząć od 6 kaps przed i 2 po treningu potem ewentualnie zwiększyć do 8
oczywiście można też bez tej porcji po treningu a w DNT tak jak mówisz nie bierz w ogóle.


Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-04-27 17:44:37

ale z 20 minut przed treningiem je wziasc tak?

20 minut będzie zbyt mało

przyjmij porcję 40 min przed treningiem