"alternatywa" dla kreatyny, sucha masa

Witam, kończe własnie stack cytocell cytogenix i teraz chciałem zastosować powiedzmy "dopalacz" lub "alternatywe" - suplement bez kreatyny na podkręcenie rezultatów. Myslałem nad boozerami teścia cos jak NOvedex Xt lub zamienniki. Chciałem dorzucić również aminokwasy Fitmax Amino 2000 do stałej suplementacji. Wybrałem akurat te ze względu na cenę/ilość/jakość.

Obecnie biorę 15g bcca xtra przed i po treningu, 50gr carbo po, przed dorian nox pump. Oczywiście dieta i trening dopracowane więc proszę o pominięcie tej kwestii.

Podsumowując:
- jak stosować aminokwasy najkorzystniej?
- suplement/boozer teścia/ na "suchą masę/gęstość/ubicie sylwetki"

Pozdrawiam

suplement który umili treningi i jest bez kreatyny - white flood

poczytaj może:

https://www.sfd.pl/Kwas_D_Asparginowy_DAA__podnosi_poziom_testosteronu-t695745.html 

KUP aminokwasy w prochu, suplopharm, uns, bcaa xtra tez moze byc, pij w trakcie treningu, BCAA XTRA minimum 30g produktu

Rx Gold wychodzi chyba najekonomiczniej (szczegolnie, jesli sie je 30g bcaa dziennie i ma sie wyrobiona opinie o glutaminie) ew. teraz w sklepie sfd jest promocja aminostar 1+1 to jeszcze lepiej wychodzi. ;)


pozdrawiam