Dawkowanie No-Xplode i CellPUMP

Ok, namówiliście mnie :) . A omega3 jest ok? To moja własna koncepcja i nie jestem co do niej przekonany. Słyszałem różne opinie na temat dawkowania... Znajomy powiedział, że do każdego posiłku mogę brać, jeszcze inny powiedział, że rano i wieczorem... Jak będzie sensownie to dawkować?

Omega jest ok ale przy stałej suplementacji, po 1 opakowaniu nic sie dobroczynnego z jej str nie stanie
3-4 kaspsy dziennie do posiłkow.

Ok, zastosuję się do wszystkich wskazówek, dzięki za pomoc :)