Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-03 12:44:19
...
Napisał(a)
Rano też możesz pić. Jesteś skrajnym ekto daj 2g białka 0,8 tłuszczy na kilogram reszta ładuj węgle. Za dużo białka dla Cibie nie jest dobrą opcją.
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-03 12:44:19
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-03 12:44:19
...
Napisał(a)
Ja głównie piję w trakcie treningu węgle.
"Szczęście się nie szuka... Szczęście się tworzy.."
Jam Se Karol
Polecane artykuły