SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piwny brzuszek, siedzący tryb pracy - pomocy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2858

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
to była ironia

(ironia to moje drugie imie)

jak mozna nie jesc po 18? skąd ty to wziąłeś? czytales gdzies o tym na forum?> to jest bzdura. ostatni posilek jesz przed snem (twaróg półtusty+ oliwa z oliwek)

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17
skąd to wziąłem ... nie wiem wszyscy tak mówią ...

www.idczarek.pl
Moderator w dziale Grafika/Fotografia /K**/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
wszyscy czyli stare babcie, laseczki z wiazażu, vitalii, "dietetyczki" z pani domu, poradnika domowego, naj...itd...

no widzisz...tacy tępi tu jestesmy

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17
teraz już wiem ze to ironia

ps. gdybym nie wierzył w waszą widzę to bym nie pytał

www.idczarek.pl
Moderator w dziale Grafika/Fotografia /K**/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 545 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2926
kocio ta fachowa porada żeby nie jeść po 18 to z tych "profesjonalnych" gazetek z "profesjonalnymi" radami na temat odchudzania czyli doskonała dieta 1000kcal (ostatnio z takowej gazety wyczytałem że należy jeść same białka, ograniczyć węglowodany do zera, a dwie linijki niżej napisali że trzeba jeść dużo warzyw. Tylko jak to się ma do siebie,ich warzywa są z papieru czy z plastiku że nie mają węgli czy co? :D ) żeby sobie organizm wyniszczyć, jedzenie max o 18,

//edit : odstawienie piwa, coli i słodyczy - jak najbardziej na tak. Piwo możesz sobie strzelić raz na tydzień, tylko pytanie - po co. Cola to puste kalorie, lepiej chwyć za szklankę soku - szklanka soku pomarańczowego dostarczy Ci dużo wit. C.
Ogólnie mam takie zdanie, że Cola i Pepsi idealnie nadają się jako odrdzewiacz. Słodycze ~ szkoda zębów, raz na jakiś czas można, ale dieta pączkowa nie sprzyja zrzucaniu wagi.


Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-05-02 09:55:19

/pzdr

Pomogłem? Walnij SOG'a!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847
tylko by ten sok pomarańczowy był świeżo wyciskany lub wyciskany samemu.

chyba, że lubisz "soki bez cukru" słodzone sokiem z winogron czy banana.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez Koniu151 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 262 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2769
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny

Następny temat

Redukcja 182cm wzrostu 80 kg wagi

WHEY premium