SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

porady dla środkowego pomocnika

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1874

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jakbyście mogli doradzić mi, co robić? co trenować ? i co powinienem opanować jako ŚP. Grałem niegdyś na PO ale przez pół roku miałem przerwę i poczułem i wenę i technikę do gry na środku. Podaję dane :
Wiek : 16
Wzrost : 177cm
Waga: 63kg
Treningi: 2 razy w tygodniu (klubowe)

Gram, a raczej trenuję w klubie Klasy A liczę na włączenie do składu po rundzie, aczkolwiek trener nasz nie uwzględnia indywidualnych treningów. Dlatego proszę was o pomoc =) z góry dziękuję i prosiłbym również bez linków.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1208 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5847
jako środkowy pomocnik powinieneś mieć dobrą technikę przede wszystkim. tzn celne podania etc. oraz drybling żeby zrobić gościa i następnie dobrze dograć koledze piłkę. środkowy pomocnik to przede wszystkim musi dobrze asystować.

Pomogłem? to daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 677 Napisanych postów 6773 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 66777
mamy dział piłka nożna na forum tam polecam poczytać

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nadpobudliwosc

Następny temat

czerwony nos

WHEY premium