SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sztuka walki - Początek początku,,

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1977 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9455
Na sam początek pół godziny na skakance wystarczy w zupełności. Jak wygląda twój plan treningowy na siłowni?

Nekrosadystycznyturbosperminator

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
yogi22 - ban na tydzień za brzydkie zachowanie

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 158 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1338
Na kondycje i wytrzymałość zawsze najlepsze były biegi. Dobrze jest zacząć od marszobiegów, do tego MT, skakanka, siłka i na********my!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przewaga BRAKU masy :)

Następny temat

Forma koguta z xingyiquan

WHEY premium