Zrobiłem mały kalkulator dla carb cycling na podstawie strony The Carb Cycling Codex by Christian Thibaudeau.
Wystarczy uzupełnić białe pola.
Jak się przyda to ok, jak nie to del.
http://chomikuj.pl/krzys_frc/Carb cycling,601444435.xlsx
Pozdrawiam.
Kalkulator do CC http://www.sfd.pl/Carb_cycling_-_progr.-t734077.html - V. 3.1 (aktualizacja 13.08.20011)