SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

30 deki 30 susty

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2966

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57
uzupełniłem profil niewiem jaką ankietę nie mogę jej znaleźć

LIVE IS TO SHORT TO BE SMALL :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117
wez no wklej ta ankiete do topica a nie wrzuciles w profil lol
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57
1. WIEK: 27
2. WAGA: 82
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka:113
-udo:53
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat
6. DIETA:niemam szczególnej dużo ryżu,kurczaka , wołowina
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1 - 50 super anabolu i 50 decadurabolin holenderska.
3 miesiące przerwy
2 - 30 deki i 30 sustanonu
6 miesięcy przerwy
3 - 100 anapolanu, 30 deki i 30 sustanonu. w między czasie
Mutant mass , gainerator, nitrobolon , masacra, creatyna olimp 1250 , no-xplode. to bralem
8. TRENING: 4 razy w tygodniu 1,5h w piwnicy
9. CEL CYKLU: dojść do 95kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
rok temu
11. POZIOM BF%: ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): przybranie 1kg na wagę złota ale zrzucić to nie problem
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysieję
15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: na ostatnią serię 150kg
-martwy ciąg:nie próbowałem
-przysiad: ni epróbowałem

LIVE IS TO SHORT TO BE SMALL :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57
no i jak teraz lepiej pomoże mi ktoś

LIVE IS TO SHORT TO BE SMALL :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na 3 cykl

Następny temat

CUKIER

WHEY premium