Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20 lat
Waga: 84 kg
Wzrost: 182cm
Cel treningowy: Objętość mięśni
Staż treningowy na słowni: rok (systematycznie)
Uprawiane inne sporty: Sztuki walki
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia domowa: 2 sztangi proste, jedna łamana, 4 sztangielki, ławka regulowana, wyciąg górny i dolny, drążek, ok 140kg obciążenia.
Dieta: 6 - 7 posiłków dziennie(ok 2600kcal)
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: Arginina AKG