Szacuny
13
Napisanych postów
337
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4729
Witam
od jakiegoś czasu mam nasilający się ból po zewnętrznej stronie lewej kostki, ból występuje przy noszeniu jakiegokolwiek obuwia tuż poniżej wystającej kostki
http://imageshack.us/photo/my-images/717/19918.jpg/ można coś z tym w domu zrobić czy zgłosić się do lekarza od razu ?
To know your own limits, you must first know your foe's limit
Szacuny
13
Napisanych postów
337
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4729
Bez żadnego urazu, ból zaczął się może 2 dni temu jak szedłem domu w butach od garnituru, co prawda był na tyle słaby że prawie normalny po całym dniu w dość sztywnych skórzanych butach, ale dziś jak szedłem w butach do biegania to musiałem lewą nogę oszczędzać, co ciekawe nie ma go przy bieganiu dopiero po chwili spaceru się zaczyna.
1
To know your own limits, you must first know your foe's limit
Szacuny
14
Napisanych postów
1932
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9742
najlepiej idź do lekarza,oszczędzaj nogę,może po prostu ją nadwyrężyłeś i wystarczy odpoczynek.możesz spróbować altacetu w żelu, albo coś przeciwbólowego w masci. nic więcej nie umiem doradzić.
najprawdopodobniej wystarczy nieprzeciążanie nogi i wypoczynek, ale dla świętego spokoju lekarz.
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski