SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

suple do ph

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 549

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1233
Witam lykam ostatnio mega h +bialko jest dieta wiadomo oslonki ... ale tak zastanawiam sie czy dac jeszcze jakies suple kreatyna moze cos przed treningowego? czy poprostu pociagnac to co jest i dopiero pod koniec jakis booster itd? pozdrawiam
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 24

Waga : 95

Wzrost : 183

Obwód klatki : 118

Obwód ramienia : 42

Obwód talii : 88

Obwód uda : nie mierzylem

Obwód łydki : nie mierzylem

Staż na siłowni : 3+

Ilość spożywanego białka : -

Ilość spożywanych węglowodanów : -

Ilość spożywanych tłuszczów : -

Opis przebytych cykli sterydowych : none

Trening : 3 razy w tyg

Cel cyklu : masa rzezba

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 6msc

Poziom BF% : nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia

Stan zdrowia : b.dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : raczej porost

PPM podstawowa przemiana materii : none

Wyciskanie leżąc (MAX) : none

Martwy ciąg (MAX) : none

Przysiad (MAX) : none
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 1430 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29254
poczekaj aż skączysz cykl,teroz to pilnuj miche i po cyklu też

siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
jak z postępami na mega H?

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351
patrząc na twoją ankietę to zbytnio chyba Ci nie idzie jak chcesz coś dorzucić do bomby :> jedynie co możesz dokupić ale to już powinieneś wiedzieć i mieć dawno w torbie na siłownie to bcaa,glutamine,witamitny :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta + omka

Następny temat

POMOC W ROZPISCE - PIERWSZY CYKL

WHEY premium