mrt3217
1 .WIEK: 24
2 .WAGA: 88
3 .WZROST:175 cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 46
-Klata:122
-Udo:nie wiem
-Talia:99 i leci w dol od miesiaca
5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata- ostatni miesiac ogolnorozwojowka weidera, teraz od poniedzilku trening dzielony
6 .CEL SUPLEMENTACJI: docinka
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, no-xplode, tribulus terestris,bialko wpc i megabol animal amino booster.
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę):
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne.
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 80 seriami po 9 maxa nie robilem
-Przysiad: 110 na seriach po 9 maxa nie robilem
-Mc: 90 w seriach po 9 maxa nie robilem
11 . Czy masz dietę?: mam
12: Pomożecie mi ? mam plan cyklu i nie wiem czy dobrze go rozkminilem.
1-6 tren acetat 100mg c2d (alchemia)
6-9 hcg 500 jednostek c2d
1-4 testostesteron enan 500 mg c7d (jelfa)
2-10 testosteron propionat 100 mg c2d (alchemia)
4-12 winstrol 30 mg cd (genesis tabletki)
12-18 chg 500ui c2d
12-18 clomid
po cyklu oczywiscie "animal test" kreatyna storm, dieta na nonstopie
co o tym myslicie?
2 .WAGA: 88
3 .WZROST:175 cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 46
-Klata:122
-Udo:nie wiem
-Talia:99 i leci w dol od miesiaca
5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata- ostatni miesiac ogolnorozwojowka weidera, teraz od poniedzilku trening dzielony
6 .CEL SUPLEMENTACJI: docinka
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, no-xplode, tribulus terestris,bialko wpc i megabol animal amino booster.
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę):
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne.
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 80 seriami po 9 maxa nie robilem
-Przysiad: 110 na seriach po 9 maxa nie robilem
-Mc: 90 w seriach po 9 maxa nie robilem
11 . Czy masz dietę?: mam
12: Pomożecie mi ? mam plan cyklu i nie wiem czy dobrze go rozkminilem.
1-6 tren acetat 100mg c2d (alchemia)
6-9 hcg 500 jednostek c2d
1-4 testostesteron enan 500 mg c7d (jelfa)
2-10 testosteron propionat 100 mg c2d (alchemia)
4-12 winstrol 30 mg cd (genesis tabletki)
12-18 chg 500ui c2d
12-18 clomid
po cyklu oczywiscie "animal test" kreatyna storm, dieta na nonstopie
co o tym myslicie?
MASA SILA AGRESJA
Krzysztof Piekarz
flex1976
